Zwanger na miskraam –
Vertrouwen booster
Je durft het haast niet te geloven... 2 streepjes!
Maar….
Echt blij zijn, kun je nu (nog) niet
Spanning en angst overheersen, waardoor je gestressed raakt, misschien zelfs slechter slaapt
Wanneer je naar het toilet gaat, ben je extra alert
Elke kramp in je buik is er één teveel
Je let continue op je lijf of je je wel ‘zwanger voelt’
Opnieuw zwanger na een miskraam: Dankbaar blij, maar..
De angst van je vorige ervaring neemt de overhand
Waardoor jij verre van blij en relaxt kunt zijn
De spanning die je voelt geeft je ook weer extra angst, want spanning wil je liever vermijden in een zwangerschap
Je denkt ‘als ik nou maar niet teveel vertrouw, dan kan ik ook niet teleurgesteld worden’
Het liefst zou je…
Echte blijheid kunnen voelen voor deze zwangerschap
Vanuit rust en vertrouwen kunnen ontspannen
Verbinding durven te maken met dit kindje, elke zwangerschap verdient een positieve start
Moed en vertrouwen zijn nodig om over de angst heen te stappen -
Meditation moments
Vertrouwen zit diep van binnen
Om te kunnen vertrouwen heb je ontspanning nodig. Enkel wanneer je ontspant kan je in contact staan met je lijf. Vertrouwen zit namelijk diep van binnen, ter hoogte van je stuitje. Wanneer je daar contact mee kunt maken, dan pas kun je vertrouwen (Anodea Judith Chakra psychologie).
Ook voor je kindje is het fijn dat je hieraan werkt. Wist je dat je kindje alles dat jij ervaart meekrijgt (Anna Verwaal, pre-perinatale psychologe)?
Met de 'Zwanger na verlies - Vertrouwen booster' kan jij dit bereiken!
Met de 'Zwanger na verlies Vertrouwen Booster':
V Focus je op ontspanning, zodat jij diep van binnen kunt vertrouwen
V Verspil je geen energie meer aan het verzetten tegen angstgevoelens
V Maak je contact met dit kindje, zodat hij of zij zich welkom voelt
Zodat jij meer vanuit vertrouwen deze zwangerschap kunt beleven. Wel zo fijn voor jezelf, je omgeving en dit kindje.
Zij gingen je voor:
“Ik werd helemaal meegenomen tijdens de visualisatie en kreeg ook het gevoel van verbinding met dit kindje. Ik ervaar het als een een rustgevend moment waarbij je even stil staat in het moment. En als er dan nog wat motiverende woorden bij zitten die je meer vertrouwen geven is dat alleen maar fijn. De verloskundige die tegen je zegt dat je vertrouwen moet hebben deze keer en dat ze voor je duimen dat het echt wel goed komt vind ik een stuk minder geruststellen.”
Stephanie, aan het begin van haar zwangerschap na verlies
“Ik krijg net als jij ook veertjes als teken voor vertrouwen”
Veronique, aan het begin van haar zwangerschap na verlies
Dit is wat jij krijgt:
Zwanger na verlies - Vertrouwen Booster
-
Een uitgebreide video module met 4 stappen inclusief vragen en begeleiding
-
Ruimte maken voor al je gevoelens zodat je ze niet wegdrukt, dat geeft ontspanning
-
Makkelijk toepasbare ontspan oefeningen voor in je dagelijks leven
-
Je leert hoe jij hulp kunt vragen om meer te kunnen vertrouwen
-
Een oefening om contact te maken met dit kindje, zodat het zich echt welkom voelt
Over mij
Nadat ik 2x een miskraam doormaakte, werd ik gelukkig ook 2x weer opnieuw zwanger.
De positieve test was natuurlijk fantastisch, maar daarna was het mentaal best pittig. Ik kreeg te maken met angsten dat het weer mis zou gaan. Ik was heel gespannen.
Toen besloot ik dat me dat niet zou helpen. En ben ik gaan zoeken naar manieren om, ook al is het spannend, toch ook dit kindje te kunnen verwelkomen.
Met al mijn ervaring ook uit de praktijk en kennis uit mijn opleidingen heb ik daarom een module samengesteld die jou daar ook bij helpt. Want het kan best een uitdaging zijn.
Het heeft niet alleen mij geholpen, maar ook andere dames om na verlies de angst toe te laten zodat er ruimte ontstond voor vertrouwen.
Mijn achtergrond in de master consumentenpssychologie aan de Universiteit van Wageningen, opleidingen tot Reiki Master, Holistisch Therapeut bij Zoma opleidingen en verdiepingen in systemisch werk combineer ik graag met mijn passie voor persoonlijke ontwikkeling.
Zwanger na verlies - Vertrouwen Booster
-
Een uitgebreide video module met 4 stappen inclusief vragen en begeleiding
-
Ruimte maken voor al je gevoelens zodat je ze niet wegdrukt, dat geeft ontspanning
-
Makkelijk toepasbare ontspan oefeningen voor in je dagelijks leven
-
Je leert hoe jij hulp kunt vragen om meer te kunnen vertrouwen
-
Een oefening om contact te maken met dit kindje, zodat het zich echt welkom voelt
