Erlinde

De waarde van een opstelling bij een onvervulde kinderwens. Je verlangt zó naar een kind.Iedere maand hoop je weer.  En iedere maand volgt dezelfde teleurstelling. Misschien heb je onderzoeken laten doen in het ziekenhuis, bloedtesten gehad, echo’s, gesprekken met artsen. En tóch blijft de conclusie: “Er is geen duidelijke oorzaak te vinden.”  Vet frustrerend. Maar diep …

Wat onzichtbaar is, maar wél invloed heeft op je vruchtbaarheid Lees verder »

Veel mensen dragen lasten of gevoelens met zich mee die eigenlijk niet van henzelf zijn. Dit gebeurt vaak onbewust, binnen onze familiesystemen. Een recent voorbeeld uit mijn praktijk laat mooi zien hoe een familieopstelling kan helpen om dit zichtbaar te maken en om weer ruimte te ervaren in je eigen leven. De klacht: leven met …

Hoe een familieopstelling doodsangst kan transformeren Lees verder »

Ze was net een paar weken samen met hem. Alles voelde vertrouwd. Maar toen ze een dagje weg was met vriendinnen en even geen contact met hem had, sloeg de verlatingsangst direct toe. “Ik dacht ineens: hij wil me niet meer. Hij is vast afgehaakt.” Ze wist ergens dat het niet klopte. Het waren waanbeelden …

Verlatingsangst in je nieuwe relatie: waarom oude pijn zich opnieuw laat zien Lees verder »

Het syndroom van Raynaud Pijnlijke en witte vingers, die bij koud weer vaak meer opspelen. Maar wat nu als de klacht op onverklaarbare momenten (wanneer het juist heel koud is) niet opspeelt? Dan is het interessant om eens dieper te duiken in de psychologische kernoorsprong van de klacht. De diepere betekenis van Raynaud Wist je …

De betekenis van een klacht: syndroom van Raynaud Lees verder »

Een miskraam brengt verdriet, maar kan ook diepere inzichten geven. Lees hier wat het je kan leren en hoe je verder kunt. Het verdriet van een miskraam kan groot zijn, vaak meer dan je vooraf kunt voorstellen.  In mijn werk merk ik dat een miskraam vaak een diepere betekenis heeft.  Wanneer je verder kunt en …

De diepere betekenis van een miskraam Lees verder »

Het Familie Systeem: krijg inzicht in de (verborgen) kracht van jouw familiesysteem en voel je weer energiek.    Het familiesysteem, ook wel bekend als familieopstelling, biedt een krachtig perspectief op de invloed die familiebanden en voorouderlijke patronen op ons leven hebben. Binnen het familiesysteem wordt gekeken naar hoe familieleden met elkaar verbonden zijn, hoe rollen …

De kracht van het familie systeem Lees verder »

De Kracht van Vrouwencirkels  In de drukte van het dagelijks leven zoeken steeds meer vrouwen naar momenten van rust, verbinding en zelfontdekking. Een populaire manier om deze behoefte te vervullen, is het bijwonen van vrouwencirkels. Deze bijeenkomsten bieden vrouwen een veilige ruimte om te delen, te reflecteren en elkaar te steunen. Maar wat maakt vrouwencirkels …

De kracht van vrouwencirkels Lees verder »

 Zwanger worden na een miskraam roept vaak angsten op. Een miskraam kan erin hakken zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Maak je je zorgen en ervaar je angst om zwanger te worden (en blijven)? Dan heeft dat invloed op jouw zwangerschap of het staat het proces van zwanger worden in de weg. De angst om zwanger …

Hoe ga je om met de angst om zwanger te worden na miskraam? Lees verder »

Een miskraam kan een uitputtende gebeurtenis zijn. Op zowel fysiek, emotioneel, mentaal als op energieniveau vinden veranderingen plaats. Misschien vraag je je af of het ‘normaal’ is om je uitgeput te voelen na een miskraam. In dit artikel lees je 8 oorzaken en wat je zelf kunt doen.  1.     Fysieke uitputting Een miskraam gaat …

Uitgeput na miskraam? 8 oorzaken en hoe hiermee om te gaan Lees verder »

Een miskraam verwerken is een persoonlijk proces waarbij je tijd voor jezelf nodig hebt. Na een miskraam is de verleiding groot om het gewone leven zo snel mogelijk weer op te pakken. De impact die zo’n verlieservaring heeft, wordt vaak onderschat. In dit artikel neem ik je mee in de 5 stappen om jouw miskraam …

Verwerken miskraam: 5 stappen die jou op weg helpen Lees verder »