Omgang met weerstand na een miskraam We kennen het allemaal iets niet willen accepteren. Er tegenin gaan, doen alsof het niet gebeurd is. Dat wordt ook wel weerstand genoemd. Wat is nu eigenlijk weerstand? Weerstand is (onuitgesproken) verzet tegen een situatie die nu eenmaal zo is. Vergelijk het maar met tegen de stroom inzwemmen of …
Wat is Reiki eigenlijk? Wat gebeurt er tijdens een behandeling? Is het niet zweverig? Deze vragen krijg ik regelmatig. Graag leg ik je in dit artikel wat Reiki is, hoe het je kan helpen en deel ik een ervaring van een van mijn cliënten Wat is het precies? Reiki is een Japanse helingstechniek en het …
Wist je dat je lichaam je signalen geeft van wat wel en niet goed is voor jezelf? In de huidige maatschappij hebben we veel aandacht voor onze cognities, die zijn sterk ontwikkeld. Dat brengt ons dan ook ver. Regelmatig overstemt ons denken de signalen van het lichaam. Lichaamstaal verstaan met coaching Voelen wordt ook wel …
Hoe herken je een burnout? Er zijn een aantal symptomen waar je een (beginnende) burnout aan kunt herkennen. Als je de rust neemt en eens voor jezelf nagaat wat de antwoorden op onderstaande vragen zijn, dan kun je zelf een beeld schetsen van hoe het met je gaat. En of je misschien (een aantal) …
Vertel ik over mijn burn-out tijdens een sollicitatie? Een vraag die ik regelmatig krijg is ‘Ga je vertellen over je burn-out bij een sollicitatie?’ Zelf heb ik daar ook best even over nagedacht. In 2017 kreeg ik een burn-out. Nadat ik had besloten dat mijn toenmalige werkgever niet goed meer bij me paste zijn we …
Wat is een burn-out? Heb je al lang last van weinig energie en ben je ook echt te moe om leuke dingen te doen? Dan zou je zomaar eens last kunnen hebben van een burn-out.Als je langdurig spanningsklachten ervaart en je lichaam niet gemakkelijk in de ontspanning stand komt dan kun je op den duur …
Ik sta ingeschreven als erkend therapeut bij de beroepsvereniging Collectief Alternatief Therapeuten (CAT). CAT is de grootste beroepsorganisatie in de complementaire zorg. Om de kwaliteit te waarborgen screent CAT haar leden frequent op competentie en beroepsmatigheid.
